{"product_id":"haandleds-underarmstraener-vaegtreb","title":"Håndleds- og Underarmstræner med Vægtreb – Træningsredskab","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eTræn styrken i håndled, underarme og hænder med denne \u003cstrong\u003ehåndleds- og underarmstræner med vægtreb\u003c\/strong\u003e. Det enkle træningsredskab gør det muligt at tilpasse belastningen efter dit niveau og er velegnet til både styrketræning og funktionel træning.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVed at rulle en vægtskive op og ned med håndtagene aktiveres musklerne i underarme og håndled.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEffektiv træning med vægtreb\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFastgør en valgfri vægtskive til metalkrogen, og rul vægten op ved at dreje håndtagene. Når rebet er rullet helt op, kan du langsomt rulle vægten ned igen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eØvelsen kan gentages i flere sæt og tilpasses efter dit træningsniveau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBehagelige skumhåndtag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHåndtagene er udstyret med skum, som giver et behageligt og sikkert greb under træningen. Det gør redskabet nemt at holde fast i under gentagne bevægelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRobust konstruktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTræneren har en robust konstruktion med et slidstærkt reb og en solid metalkrog til fastgørelse af vægtskiver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen kan anvendes med en belastning på op til \u003cstrong\u003e50 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTilpas træningen efter dit niveau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu kan selv vælge vægten og dermed justere belastningen efter dine behov. Det gør træneren velegnet til både begyndere og mere erfarne brugere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSådan anvendes den\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eFastgør en vægtskive til metalkrogen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHold godt fast i de skumforede håndtag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrej håndtagene for at rulle vægten op.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNår rebet er rullet helt op, rulles vægten langsomt ned igen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGentag øvelsen i 2–3 sæt efter behov.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eVelegnet til\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStyrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrebstræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræning af underarme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåndledstræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlatring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGenerel styrketræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReblængde:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 meter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStangens længde:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaksimal belastning:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndtag:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkumforede\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSlidstærkt reb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetalkrog\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Sundliv.dk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53850740359536,"sku":null,"price":209.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/3272\/8688\/files\/Ortopediskakuddar.se-2025-08-01T213010.603.jpg?v=1780090966","url":"https:\/\/sundliv.dk\/products\/haandleds-underarmstraener-vaegtreb","provider":"Sundliv","version":"1.0","type":"link"}